Qué es el ejercicio vertical acuático: la actividad que gana adeptos entre los +40

Qué es el ejercicio vertical acuático: la actividad que gana adeptos entre los +40

Jul 3, 2025 | Aventura y Turismo

La necesidad de combatir el sedentarismo, la preocupación por el cuidado integral del cuerpo y la búsqueda de bienestar mental hacen que nuevos públicos se acerquen a una práctica que tradicionalmente se asocia con adultos mayores. De qué se trata este ejercicio acuático que reúne algunas de las propiedades más requeridas por la comunidad fitness.

 Buenos Aires, 3 de julio (PR/25) .- Nuestro cerebro suele relacionar las palabras pileta y ejercicio con una actividad: la natación. Este deporte es, sin dudas, el más popular entre quienes eligen el agua como medio de entrenamiento. No obstante, existen otras prácticas acuáticas que toman fuerza a medida que distintos profesionales de la salud y el deporte dan cuenta de los beneficios que generan. Entre ellas sobresale el ejercicio vertical acuático que, como su nombre indica, consiste en la realización de ejercicios en el agua en posición vertical.

Aunque en Argentina lo más común es vincularlo con aquagym o gimnasia acuática, especialistas indican que la práctica incluye también otras variantes. “Hoy existen ejercicios orientados que permiten utilizar la piscina como una sala de gimnasio 360°. La viscosidad del agua ofrece una resistencia 12 veces superior a la del aire, por lo que genera carga en el cuerpo en todas las direcciones y ángulos”, sostiene Vanina Delfino, entrenadora internacional de la Asociación de Ejercicios Acuáticos (AEA) y disertante de Mercado Fitness 2025. “Dentro del ejercicio vertical acuático se encuentran disciplinas como entrenamiento funcional, aquacrossfit, ciclismo acuático y hasta boxeo en el agua”, agrega.

Este aumento en el abanico de posibilidades permite que la actividad alcance un público más amplio que el de los adultos mayores, entre los cuales este ejercicio es valorado por su internamiento en forma integral en todo el cuerpo y su bajo riesgo de lesión. Siguiendo esta línea, Delfino califica al ejercicio acuático como “la medicina del futuro”: “Hoy todos los médicos te mandan al agua. La piscina es recomendable para cualquiera debido a que la presión hidrostática favorece la circulación y el retorno venoso, lo cual ayuda a la remoción del ácido láctico y disminuye el dolor post entrenamiento, independientemente del grado de intensidad”, añade la expositora de Acquademy y Aquarevolution en Mercado Fitness 2025.

Otro de los elementos que resaltan los especialistas al recomendar este tipo de actividades responde a su impacto positivo en la salud mental. Delfino asegura que esto no solo se debe a la liberación de endorfinas propia del ejercicio físico, sino también al carácter grupal de esas prácticas. “La posibilidad de interactuar con pares y profesores hace al aspecto social del ejercicio vertical acuático. La generación de comunidad es uno de los factores de adherencia más grandes”, afirma. Este elemento, el de la adherencia, es uno de los más importantes en cualquier tipo de entrenamiento, ya que distintos indicadores advierten que, sin motivación, hay abandono.

La clave principal del crecimiento del ejercicio acuático en Argentina se debe al cambio de concepción según el cual la pileta no se percibe solo como un espacio de entretenimiento o deporte, sino como un agente de salud integral. Incluso, especialistas aseguran que en los próximos años crecerá el denominado “entrenamiento anfibio”, que combina ejercicios de disciplinas en tierra con movimientos dentro del agua para incorporar los beneficios de ambas áreas.

 Sin distinción de edad ni género

La viralización del entrenamiento acuático de atletas de alto rendimiento como Usain Bolt y Cristiano Ronaldo ayuda a romper ciertos preconceptos que lo vinculan con lo femenino. En este sentido, especialistas y profesionales indican que en los últimos años se registró un incremento significativo en la cantidad de hombres que realizan estos ejercicios. Inclusive, en las piletas de países como Italia y Portugal hay paridad entre hombres y mujeres, y todo indica que Latinoamérica seguirá el mismo camino.

En Argentina, otra tendencia que avanza con fuerza es la enseñanza del ejercicio vertical acuático a bebés y niños. Esta práctica funciona como un primer medio de relacionamiento con el medio acuático, con especial énfasis en el respeto a los tiempos de cada niño para vincularse. Así, desde un enfoque lúdico y recreativo, es posible desarrollar actividades en la pileta desde la primera infancia.

El agua es un entorno reconocible por el bebé, debido a su estadía en el vientre materno. Hoy se busca que se rencuentre con ella mediante una experiencia placentera, con juegos, cantos y desplazamientos. Quedaron en desuso maniobras de inmersión no voluntarias en las que se metía a los bebés “de prepo” al agua. Además, la pileta es un espacio ideal para afianzar el vínculo y la confianza con padres, madres, hermanos y otros adultos del entorno familiar.

Cabe resaltar que, desde una perspectiva higiénica, es recomendable no iniciar la actividad acuática antes de los 6 meses, cuando se completa la primera etapa del calendario de vacunación. No existen piletas específicas para bebés, por lo que las vacunas son un resguardo central ante factores como la temperatura y la calidad del agua.

Primicias Rurales

Fuente: Asociación de Ejercicios Acuáticos (AEA)

Una low cost suma un nuevo y paradisíaco destino en Brasil: vuela directo a Recife

Una low cost suma un nuevo y paradisíaco destino en Brasil: vuela directo a Recife

Jul 3, 2025 | Aventura y Turismo

Tendrá cuatro vuelos semanales desde Buenos Aires y planea que sea diario para fin de año.
Foto: Low Cost vuela directo a Recife cuatro veces por semana.

Buenos Aires, miércoles 3 julio (PR/25) — La compañía aérea JetSMART, inauguró la ruta entre Buenos Aires y Recife, en Brasil, con cuatro frecuencias semanales, los días martes, miércoles, viernes y domingos, que se irán aumentarán progresivamente hasta alcanzar vuelos diarios en diciembre.

Esta nueva ruta, es la novena internacional desde Argentina, de la empresa y se suma a destinos a Chile, Perú y Paraguay.

“En este 2025 contamos con diversos hitos, entre los que se destacan el lanzamiento de tres rutas internacionales a Brasil, tanto desde Buenos Aires como desde otras provincias, y la incorporación de los primeros 4 aviones A321neo en Argentina”, señaló Gonzalo Pérez Corral, Country Manager de JetSMART en Argentina. “Nos enorgullece seguir sumando mayor conectividad para que cada vez más personas puedan volar por el país y la región”, agregó.

“Con este vuelo directo, que operamos con cuatro frecuencias semanales y precios muy competitivos, los pasajeros podrán visitar Recife, una importante ciudad del noreste de Brasil reconocida por su cultura, gastronomía y bellezas naturales. Asimismo, contribuye también a traer cada vez más turistas brasileños a nuestro país”, sostuvo Federico Petazzi, Gerente Comercial de JetSMART en Argentina.

“Desde Aeropuertos Argentina felicitamos a JetSMART por su crecimiento en nuestros aeropuertos. El tránsito aéreo se viene desarrollando fuertemente en toda nuestra red, y en lo que va del año hemos registrado cifras récord por cantidad de pasajeros, especialmente en los meses de enero y febrero. Ampliar las opciones de conectividad para los usuarios no solo mejora la experiencia de viaje, sino que también impulsa el crecimiento de toda la industria aeronáutica”, destacó Sebastián Villar Guarino, gerente general del Aeropuerto Internacional de Ezeiza.

“La llegada del nuevo vuelo de JetSMART es otro hito para consolidar a Pernambuco como uno de los destinos internacionales más atractivos de Brasil. Con más turistas argentinos desembarcando aquí, ampliamos la visibilidad del estado e impulsamos toda la cadena del turismo —desde la hotelería hasta la gastronomía, desde la artesanía hasta las experiencias culturales. Esta nueva conexión es el resultado de un trabajo continuo para fortalecer nuestra red aérea y ofrecer cada vez más rutas que conecten al mundo con lo mejor de Pernambuco”, apuntó Eduardo Loyo, presidente de Empetur.

«Este nuevo vuelo inaugurado por JetSMART nos acerca aún más a Argentina y abre camino para ampliar la llegada de turistas argentinos a Brasil, especialmente al Nordeste. Además de la capital, Recife, todo el estado de Pernambuco, con su historia, gastronomía, cultura, su Carnaval y sus playas bajo el sol, conforma un destino altamente atractivo. Y ahora, más que nunca, ampliando las posibilidades de llegar en vuelo directo», remarcó el presidente de Embratur, Marcelo Freixo.

Primicias Rurales

Fuente: Agencia NA

El increíble pueblo que es la Capital Nacional del Maní y tiene hasta cerveza con ese sabor

El increíble pueblo que es la Capital Nacional del Maní y tiene hasta cerveza con ese sabor

Jul 3, 2025 | Aventura y Turismo

En Córdoba, el pueblo de Hernando es la Capital Nacional del Maní. Podés visitar fábricas, recorrer el Paseo del Maní y probar productos únicos como la cerveza.

Hernando, Córdoba, es la Capital Nacional del Maní. Cada mes de noviembre celebra su fiesta con espectáculos culturales y gastronomía. Foto: Agencia Noticias Argentinas – Freepik.

Córdoba, jueves 3 julio (PR/25) — En el centro del país, rodeada de campos fértiles y tradiciones centenarias, se encuentra una ciudad que transformó un fruto en identidad y motor económico. Se trata de una pequeña localidad del centro de la provincia mediterránea de Córdoba, conocida como la Capital Nacional del Maní, apodo que la distingue en el país desde 1979.

Se trata de Hernando ubicada en el departamento de Tercero Arriba, a 170 kilómetros al sur de Córdoba capital y a poco más de 600 km. de la Ciudad de Buenos Aires. Su economía gira en torno al cultivo, procesamiento y exportación de maní, lo que la convierte en uno de los principales polos maniseros de América Latina.

Pero Hernando no es solo producción, porque también invita a disfrutar de sus costumbres, sabores y actividades rurales. Todos los años organiza la Fiesta Nacional del Maní, un evento que combina:

  • Gastronomía típica.
  • Espectáculos.
  • Desfile de carrozas.
  • Elección de la Reina del Maní.

Las fábricas abren sus puertas al turismo, mostrando el proceso productivo del maní que deriva en diferentes productos. Foto: Agencia Noticias Argentinas – Captura.

¿Qué actividades se pueden realizar en Hernando?

Distante a una hora en auto de Villa María, la ciudad cercana más grande, Hernando, se presenta como un plan ideal para organizar una escapada al interior cordobés, ya que, ofrece experiencias únicas para grandes y chicos.

Algunas de las actividades que se pueden hacer en la Capital Nacional del Maní son:

Visitar fábricas de maní

  • Varias plantas procesadoras abren sus puertas al turismo, mostrando el proceso productivo que va desde el cultivo hasta la elaboración de snacks, cremas y golosinas.

Pasear por el centro histórico

  • La Plaza San Martín es el corazón social de la ciudad, rodeada de comercios, cafeterías y edificios tradicionales es uno de los sitios más visitados. Además, muy cerca se encuentra el Museo Histórico Municipal, donde se puede aprender sobre la vida agrícola de la región.

Recorrer el paseo del Maní

  • Es un sendero temático con esculturas, fotografías, murales y estaciones interactivas que narran la historia del cultivo del maní en Hernando.

Como en cada rincón de la provincia y el país, en gastronomía Hernando es ideal para los amantes del buen comer porque sumado a los clásicos platos criollos, se destacan los productos regionales elaborados con maní como son:

  • Turrones.
  • Garrapiñadas.
  • Manteca.
  • Pasta de maní
  • Alfajores.
  • Budines.
  • Postres caseros.

Y uno de los clásicos imperdibles, es degustar una cerveza artesanal con infusión de maní llena de sabor y creatividad local.

Fiesta y naturaleza, la combinación perfecta

Cada mes de noviembre, Hernando celebra con desfiles, música en vivo, elección de la reina y feria gastronómica, la Fiesta Nacional del Maní, un evento ideal para conocer el pueblo y disfrutar de su máxima expresión cultural en una época con agradables temperaturas para recorrer la región en la bella Córdoba.

Con diversos escenarios naturales cercanos para conocer y disfrutar del día a día, hay dos restaurantes ideales para degustar de la gastronomía.

El Fogón del Maní

  • Es un restaurante tradicional con menú autóctono para disfrutar de la degustación de la cocina local.

Sabores de la Tierra

  • Es un almacén natural con picadas, dulces y conservas caseras, con ambiente de pueblo para disfrutar en familia.

Luego de recorrer y comer, Hernando ofrece cómodas opciones para descansar y, seguir viaje como:

Hotel 

  • A pasos del centro, ideal para parejas o familias.

Cabañas

  • Rodeadas de campo, son perfectas para descansar en contacto con la naturaleza.

Hostal

  • Es económico y bien ubicado, a metros de la terminal.

¿Cómo llegar a Hernando desde Córdoba y Ciudad de Buenos Aires?

En auto, desde Córdoba capital se accede por Ruta Provincial 10, en poco más de dos horas. También hay líneas interurbanas desde Córdoba y Río Tercero.

Por otro lado, desde el Obelisco, se debe tomar ruta desde el acceso norte, seguir por Ruta Nacional 9 hasta Villa María donde se continúa por la 158 y, finalmente se transita por la provincial 66 hasta la entrada a la ciudad.

 

Ruta más directa desde CABA a Hernando, Capital Nacional del Maní. Foto: Agencia Noticias Argentinas – Captura Google Maps.
El pueblo a 1 hora y media de Buenos Aires, ideal para visitar en este invierno y degustar quesos de campo

El pueblo a 1 hora y media de Buenos Aires, ideal para visitar en este invierno y degustar quesos de campo

Jul 3, 2025 | Aventura y Turismo

Es clave para una escapada de fin de semana, sin manejar tantas horas.
El pueblo a 1 hora y media de Buenos Aires, ideal para visitar en este invierno y degustar quesos de campo (Foto: Freepik).
Buenos Aires, jueves 3 julio (PR/25) — Ubicado a poco más de 120 kilómetros de la Ciudad de Buenos Aires, Suipacha es una joya del oeste bonaerense que cobra especial encanto en los meses fríos. En un entorno de pasturas verdes, caminos rurales y cielo amplio, esta localidad invita a pasar un día distinto entre degustaciones de quesos artesanales, visitas a granjas y paseos al aire libre.

Uno de los grandes atractivos de la zona es la llamada Ruta del Queso, una propuesta turística que combina producción local, experiencias gastronómicas y contacto con la naturaleza. Se puede recorrer en vehículo propio durante un solo día, ya que las paradas principales están distribuidas en un radio de apenas 11 kilómetros sobre la Ruta Nacional N°5.

Quesos de cabra, de vaca y de oveja: el recorrido completo

El recorrido puede comenzar en Cabaña Piedras Blancas, una de las dos queserías artesanales del pueblo. Ahí se elaboran quesos con leche de cabra, de vaca y de oveja. En invierno, además de participar de una degustación en sala, los visitantes pueden caminar entre los corrales y observar el entorno de producción, en plena actividad.

La Ruta del Queso en Suipacha, un circuito gastronómico único a menos de dos horas de la ciudad. (Foto Ruta del Queso)
La Ruta del Queso en Suipacha, un circuito gastronómico único a menos de dos horas de la ciudad. (Foto Ruta del Queso)

La quesería fue pionera en trabajar con cabras en una región, de tradición bovina. Su evolución incluyó aprendizajes técnicos en el exterior y un esfuerzo por adaptar procesos a las condiciones del clima local. Hoy, produce una amplia variedad de quesos finos, que llegan tanto a góndolas gourmet como a las mesas de quienes recorren la ruta.

La siguiente parada sugerida es Fermier, una fábrica especializada en quesos de leche de vaca, donde se combinan razas lecheras como la Jersey y la Holando-argentina. La visita incluye un recorrido por el tambo y una cata que destaca variedades suaves, semiduras y de corteza lavada. El ambiente rural y las instalaciones prolijas hacen que la experiencia tenga un estilo casi europeo, pero con identidad bonaerense.

La Ruta del Queso en Suipacha, un circuito gastronómico único a menos de dos horas de la ciudad. (Foto Ruta del Queso)
La Ruta del Queso en Suipacha, un circuito gastronómico único a menos de dos horas de la ciudad. (Foto Ruta del Queso)

Arándanos, dulces y maridajes con identidad local

A mitad de camino se encuentra Il Mirtilo, una finca dedicada al cultivo de arándanos, frambuesas y zarzamoras. A lo largo del año, pero en especial en invierno, organiza degustaciones que combinan dulces artesanales, vinos y quesos de la zona. Se pueden probar chutneys, mermeladas y especialidades únicas como combinaciones de arándanos con chocolate o malbec, desarrolladas en colaboración con una abadía cercana.

Esta propuesta aporta un toque dulce y original al circuito, al sumar una experiencia sensorial distinta que refuerza el carácter gourmet de la Ruta del Queso.

Cómo llegar y qué tener en cuenta

Suipacha se ubica al oeste del conurbano bonaerense y se accede por la RN N°5. Las visitas a los establecimientos se realizan los fines de semana y feriados, con reserva previa. Cada productor ofrece horarios y actividades propios, por lo que lo ideal es coordinar de forma directa y armar un recorrido personalizado.

Primicias Rurales

Fuente: TN Turismo

 

Visita los escenarios de las series más difundidas

Visita los escenarios de las series más difundidas

Jul 3, 2025 | Aventura y Turismo

Barcelona, jueves 3 julio (PR/25) — ¿Alguna vez has soñado con caminar por los mismos lugares que tus personajes favoritos? Las series más populares no sólo nos atrapan con sus tramas, sino también con los paisajes que las rodean. Desde playas exóticas hasta fortalezas medievales y montañas cubiertas de nieve, muchos de estos escenarios existen de verdad… y puedes visitarlos.

¿Dónde se grabó la temporada 3 de White Lotus?

La esperada tercera temporada de The White Lotus regresa con su mezcla característica de drama, misterio y crítica social. Esta vez, la historia se desarrolla en un nuevo resort de lujo en Tailandia, en la isla de Koh Samui, donde las tensiones entre los adinerados huéspedes y el personal del hotel vuelven a encenderse, entre secretos, apariencias y conflictos escondidos bajo la superficie.

El rodaje se ha distribuido por distintas regiones: Bangkok aporta el contraste urbano y cultural; Chiang Mai, en el norte montañoso, ofrece retiros espirituales y santuarios budistas; mientras que Phuket y Koh Samui dan el toque paradisíaco con sus playas de arena blanca, colinas escarpadas y resorts de lujo.

Wat Arun o Templo del Amanecer, es un santuario budista a orillas del río Chao Phraya, famoso por su torre central decorada con porcelana.

El Four Seasons Resort Koh Samui, situado en una colina privada con vistas al golfo de Tailandia, es el hotel principal que da vida al exclusivo mundo de The White Lotus en esta temporada. Villas con piscinas infinitas, selvas tropicales resguardadas por monos curiosos y atardeceres de ensueño convierten este lugar en el escenario perfecto para las tensiones y el hedonismo característicos de la serie.

Se trata de un viaje ideal para quienes buscan sumergirse en el exotismo del Sudeste Asiático con una dosis de drama, ironía, humor… y lujo absoluto.

Foto del Four Seasons Resort Koh Samui. Cortesía de Four Seasons Resorts

Viaje a Bangkok y playas de Tailandia de 15 días

¿Dónde se rodó la segunda temporada La Casa del Dragón?

La precuela de Juego de Tronos, La Casa del Dragón, nos transporta 200 años antes de Daenerys Targaryen, en pleno auge de la casa Targaryen y sus dragones. Con intrigas palaciegas, traiciones y batallas por el Trono de Hierro, la serie destaca por sus impresionantes escenarios que refuerzan la atmósfera medieval y fantástica.

En Inglaterra, el castillo de St Michael’s Mount (Cornualles) se convierte en la ancestral fortaleza de Driftmark. Gales aporta paisajes dramáticos con localizaciones como el Parque Nacional Snowdonia, conocido por sus montañas escarpadas y lagos cristalinos, ideales para escenas exteriores que muestran la naturaleza salvaje y misteriosa del mundo valyrio.

El Castillo de La Calahorra, en Granada, es una fortaleza renacentista del siglo XVI, famosa por su arquitectura italiana y su ubicación sobre un risco.

España es protagonista con varias localizaciones históricas. Cáceres, con su casco antiguo amurallado y sus calles empedradas, vuelve a ser la ciudad de Desembarco del Rey, ofreciendo una atmósfera medieval única. El Castillo de La Calahorra, en Granada, representa imponentes fortalezas valyrias con una arquitectura renacentista sobre colinas.

Además, Trujillo destaca por su Plaza Mayor y su castillo medieval, que aportan escenas de la nobleza y la vida cortesana. También se rodaron escenas en los Jardines de Santa Clotilde en Lloret de Mar, Girona. Estos jardines de inspiración renacentista se encuentran en un acantilado con vistas al mar Mediterráneo, entre la cala Boadella y la playa de Fenals.

Portugal también tiene su lugar con Monsanto, un pintoresco pueblo medieval cuyas calles empedradas y casas de piedra añaden autenticidad a las escenas de pueblos y aldeas, enriqueciendo el mapa visual de la serie.

Trujillo es la ciudad natal de Francisco Pizarro, el conquistador del Imperio Inca, y su estatua ecuestre domina la Plaza Mayor.

Viaje a lo mejor de España y Portugal de 9 días

¿Dónde se filmó la segunda temporada de The Last of Us?

Basada en el aclamado videojuego, The Last of Us narra la travesía emocional de Joel y Ellie a través de un mundo post apocalíptico, devastado por una pandemia fúngica. A diferencia de otras series del género, la trama añade a la acción un enfoque íntimo en la conexión humana y la supervivencia.

Aunque la historia se desarrolla en Estados Unidos, la segunda temporada de The Last of Us se rodó en los paisajes naturales de Alberta y la Columbia Británica, Canadá, incluyendo algunos de sus asombrosos parques nacionales.

El Parque Nacional Waterton Lakes, en el suroeste de Alberta, es famoso por su singular combinación de praderas, lagos y montañas rocosas.

Fortress Mountain, un antiguo centro de esquí en Kananaskis, ofrece paisajes de montaña que capturan la desolación del mundo post apocalíptico. La ficticia Jackson, Wyoming, es en realidad la ciudad de Canmore, al oeste de Alberta. Sus pintorescas calles y puentes aportan calidez a la historia. El Parque nacional Waterton Lakes añade lagos cristalinos y montañas majestuosas, que contrastan con la dureza de la trama.

En Columbia Británica, las localidades de Squamish y Mount Seymour fueron fundamentales para recrear la esencia de la serie. Squamish, ofrece vastos bosques de coníferas, ríos caudalosos y montañas escarpadas recreando una atmósfera salvaje y remota. Por su parte, Mount Seymour, una estación de esquí cercana a Vancouver, aportó un paisaje montañoso cubierto de nieve para reflejar las duras condiciones invernales que enfrentan los personajes.

Las Tres Hermanas son un trío de picos emblemáticos situados en las Montañas Rocosas, cerca de Canmore.

Viaje a las Montañas Rocosas de Canadá de 11 días

Desde las exóticas islas del sur de Tailandia hasta los castillos medievales del Reino Unido y las montañas nevadas de Canadá, los escenarios de tus series favoritas enriquecen las historias con paisajes alucinantes. Con GrandVoyage puedes viajar a todos estos lugares y revivir la magia de la pantalla en la vida real.

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Fuente: Blog GrandVoyage

Qué hacer en Miami en 5 días

Qué hacer en Miami en 5 días

Jul 3, 2025 | Aventura y Turismo

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Buenos Aires, jueves 3 julio (PR/25) — Si piensas viajar a The Magic City con tu pareja y tus niños durante cinco días y aún no tienes muy claro qué atracciones turísticas visitar, te recomendamos echarle un vistazo a este post. Aquí descubrirás qué hacer en Miami en 5 días, podrás planear tu itinerario para que no se te escape ningún lugar icónico y le sacarás el máximo provecho a tus próximas vacaciones en familia. ¡Haz de tu viaje una experiencia única!

Día 1: Playa y compras

Playas de Miami

Prepárate para descubrir qué hacer en Miami en 5 días y vivir una experiencia llena de diversión con las mejores playas y los centros comerciales más exclusivos.

South Beach

Comienza tu viaje explorando las hermosas playas de Miami junto a los más pequeños. Pasa el día en South Beach, donde podrás disfrutar de la cálida arena blanca y del agua cristalina del océano. Además, los niños se divertirán con juegos en la playa y con la construcción de ingeniosos castillos de arena.

Aventura Mall

Después de un día de playa, dirígete a Aventura Mall para disfrutar una tarde de compras. Este centro comercial es uno de los más grandes de Estados Unidos y ofrece una amplia variedad de tiendas, outlets y restaurantes.

Distrito de Diseño de Miami

Y si lo tuyo son las compras, no dejes de visitar el Distrito de Diseño de Miami, donde encontrarás tiendas de moda independientes con regalos para todos los gustos y presupuestos. ¡No te pierdas una emocionante experiencia de compras en los alrededores de Miami!

Si deseas conocer más atractivos turísticos en la ciudad, te recomendamos leer nuestro post los mejores lugares para visitar en Miami.

Día 2: Museos y arte callejero

Museos y arte callejero de Miami

Si eres amante del arte, no te puedes perder la movida cultural que Miami tiene para ti. Dedica el segundo día de tu viaje a explorar la escena artística de la ciudad, con algunos de los museos más importantes.

Pérez Art Museum Miami (PAMM)

Coral Castle

Coral Castle es un enigmático jardín esculpido sobre enormes rocas de coral por el intrépido Edward Leedskalnin, quien talló cada pieza con sus propias manos. La leyenda envuelve este museo al aire libre, que es comparado con el misterioso complejo megalítico de Stonehenge. Descubre este tesoro ubicado a solo 45 minutos de Miami y maravíllate con la magia que rodea este monumento escultórico único en su tipo.

Wynwood

Ahora, si estás buscando una experiencia artística diferente que sea completamente gratis, puedes dar un paseo por el barrio de Wynwood, donde encontrarás algunas de las mejores obras de arte callejero.

Luego de estos recorridos puedes relajarte tranquilamente en tu hospedaje para continuar explorando la ciudad durante el tercer día de tus vacaciones.

Día 3: Deportes acuáticos y paseos en bote

Deportes acuáticos en Miami

¿Estás buscando emociones fuertes? ¡Estás en el lugar indicado! Porque Miami es conocida por su amplia oferta de deportes acuáticos.

Coconut Grove

En tu tercer día, puedes ir a Coconut Grove para emprender una aventura en jet ski, kitesurf, parasailing o en banana boat, todas estas actividades ofrecen una forma muy divertida de disfrutar del mar y del sol. Ten en cuenta que, es importante que te informes sobre el precio de las entradas para cada actividad y así puedas planear tu presupuesto con anticipación.

Bahía de Biscayne

Otra buena opción es visitar la bahía de Biscayne, donde encontrarás vistas impresionantes de sus imponentes rascacielos. También, puedes alquilar un bote y explorar la costa de Miami desde el agua. Además, los tours en bote son una forma única de disfrutar la belleza de la ciudad desde una perspectiva diferente.

Día 4: Gastronomía y vida nocturna

Vida nocturna

Disfruta la gastronomía y vida nocturna que Miami tiene para ti durante el tercer día de tu travesía. ¡Un festín de sabores y emociones te aguardan con los brazos abiertos!

Little Havana

Brickell

Ya entrada la noche, puedes dirigirte al barrio Brickell, donde encontrarás algunos de los mejores bares y discotecas de la ciudad. También, en el famoso barrio de South Beach, encontrarás una gran variedad de clubes nocturnos. En algunos de los locales más populares, como LIV, Mango’s Tropical Cafe y Story, bailarás al ritmo de la salsa, los sonidos tropicales y gozarás con espectáculos de música en vivo.

Día 5: Parques y naturaleza

Hidrodeslizador en Los Everglades

El último día de tu viaje dedícalo a disfrutar la exuberante belleza natural de Florida, que te trae un despliegue fascinante de ecosistemas, parques y reservas.

Parque Nacional de los Everglades

El Parque Nacional de los Everglades es un vasto santuario natural, hogar de una abundante vida silvestre y de paisajes cautivadores. Allí te encontrarás con la magia de los manglares, el canto de las aves y la majestuosidad de los cocodrilos, mientras te aventuras en emocionantes paseos en bote o recorridos por senderos de ensueño.

Parque Bayfront

Ahora, si buscas un espacio natural más cercano a la ciudad, puedes visitar el Parque Bayfront, un oasis urbano ubicado en el centro de Miami. Aquí puedes caminar por senderos rodeados de árboles y lagos, admirar las esculturas de artistas locales y disfrutar de eventos culturales al aire libre.

Crandon Park

Crandon Park es un hermoso parque ubicado en Key Biscayne que cuenta con una playa espectacular de aguas cristalinas, donde podrás relajarte, tomar el sol o disfrutar de un agradable picnic junto al mar. También, remar a lo largo de la costa para admirar toda la belleza de la vida marina o jugar una partida de golf con tus amigos.

Parque Nacional Biscayne

Por último, no puedes dejar de visitar es el Parque Nacional Biscayne, un santuario marino ubicado al sur de Crandon Park, que cuenta con una de las mayores áreas de arrecifes de coral de todo el mundo. Además, puedes practicar deportes acuáticos como el kayak o el paddleboarding, y disfrutar de la belleza de las islas que conforman el parque.

Para sacar el máximo provecho a estos parques naturales, te recomendamos informarte sobre las tarifas de actividades y eventos disponibles, así conseguirás planear un día entero lleno de aventuras.

Mapa sobre qué hacer en Miami en 5 días

Descubre qué hacer en Miami en 5 días a través de nuestro mapa.

Preguntas frecuentes

¿Qué se puede hacer en Miami en una semana?

Descubre el verdadero corazón de Miami en una semana llena de aventuras, sol radiante, atracciones culturales y comida deliciosa. Disfruta de las encantadoras playas de South Beach, pasea por el Downtown de Miami y el histórico Distrito Art Decó, prueba la cocina caribeña en La Pequeña Habana a precios baratos y emprende un emocionante paseo en aerodeslizador en el Parque Nacional los Everglades.

¿Cuáles son los lugares más destacados que debo visitar en Miami durante mi viaje de 5 días?

Los lugares más destacados que debes visitar durante tu viaje de 5 días son:

  • South Beach.
  • Parque Nacional de Los Everglades.
  • Pérez Art Museum Miami (PAMM).
  • Wynwood Walls.
  • Lummus Park Beach.
  • Coconut Grove.
  • Miami Seaquarium.
  • Gold Coast Railroad Museum.
  • Villa Vizcaya.
  • Cayo Hueso.
  • Venetian Pool.
  • Coral Gables.

Espero que hayas disfrutado leer este post tanto como yo disfruté escribirlo.

Fuente: Blog viajemos.com

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